早晨起来嗓子疼，鼻子透气，没感冒，吃东西或喝水都疼，可能是环境干燥、上火、咽炎、扁桃体炎、急性会厌炎等原因引起。 1. 环境干燥：夜间睡眠时环境湿度低，导致咽喉部黏膜水分丢失过多，引起疼痛。可使用加湿器增加空气湿度。 2. 上火：近期饮食辛辣、油腻或作息不规律，导致体内火气上升。应多喝水，清淡饮食，保证充足睡眠。 3. 咽炎：咽部受到细菌、病毒感染或受到理化因素刺激，引发炎症。可服用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等药物。 4. 扁桃体炎：扁桃体发炎，出现红肿、疼痛。需要使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 5. 急性会厌炎：会厌部位发生炎症，病情较严重。需立即就医，使用糖皮质激素如地塞米松等治疗。 嗓子疼如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时要注意保持口腔卫生，避免过度用嗓。

你好；根据你描述的情况一般考虑是上呼吸道感染引起的，一般可以口服抗生素，止咳化痰口服液，抗病毒药物治疗，建议多锻炼身体，多喝水，注意防寒保暖。

你好，考虑还是感冒或者呼吸道感染引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般情况下服用药物三九感冒灵颗粒或者布洛伪麻片 。需要流质易消化饮食和含化华素片。