脸上长斑，一是内分泌的问题，还有就是外表的防护，内服一些排毒素产品，再增加维生素的摄取，平时要注意防晒意见建议：益母草双效祛斑组合快速排出各种问题肌肤内的热毒及其他毒素，排出表皮异常黑色素，对细胞具有强效抗氧化及修护作用，时刻修复受损肌肤细胞，改善暗淡粗糙肌肤，防止皮肤老化，令肌肤洁白无瑕、细致靓丽。

鼻子下面长黑斑可能由多种因素引起，如内分泌失调、紫外线照射、不良生活习惯、皮肤炎症、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等变化，可能导致黑色素生成增加。可通过调整作息、减轻压力等改善。 2.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤，促使黑色素合成。日常要注意防晒，使用防晒霜、遮阳伞等。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等，影响身体代谢，易导致黑斑形成。需保持规律作息，戒烟戒酒。 4.皮肤炎症：如痤疮、湿疹等炎症后，可能留下色素沉着。要积极治疗原发病，避免炎症反复。 5.遗传因素：部分人由于遗传，皮肤易产生黑斑。这种情况较难改变，但可通过医美手段适当改善。 总之，鼻子下面长黑斑的原因较为复杂。要综合调理，注意皮肤护理，必要时可咨询皮肤科医生，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要保持良好的心态，促进身体的恢复。