精子活力低是常见的男性生殖问题，遗精一般对精子常规检查结果影响不大。精子活力低可能由多种因素引起，如生活习惯、疾病、环境等。调理方法包括改善生活方式、治疗相关疾病、补充营养、适当运动、避免不良因素等。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；减少久坐，适度增加运动。 2.疾病治疗：如有精索静脉曲张、附睾炎等疾病，应及时治疗。 3.营养补充：适当补充富含锌、硒、维生素 E 等营养物质的食物，如牡蛎、坚果、蔬菜水果。 4.药物治疗：可在医生指导下服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精胶囊等药物。 5.避免不良因素：避免接触高温、辐射、有毒有害物质。 精子活力低的调理需要综合多种方法，且需要一定时间。患者应保持良好的心态，积极配合治疗，定期复查精液常规。治疗期间是否可以要小孩，应根据具体情况咨询医生。

您好，精子活力低严重者会直接导致不孕，如果受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。改善精子活力建议补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质不仅导致精子活力和精子质量下降，同时也会导致男性免疫力下降。导致不孕不育的病因很多，并且每个人的病情都不相同，建议到正规专业的技术含量高的“科技型”不孕不育医院做相关方面的检查，查明具体病因，科学针对性的进行调理治疗，祝你早日康复。

男性精子活力低下是导致男性不育的主要原因，精子活力低下对男性不育的影响是渐进的，它一般只是下降男性生育的几率，当症状较轻时，一般人并没有感觉，但症状较重时就会导致男性不育。想要解决精子活力低下首先应该查明病因，以便于更好的对症治疗。