常年严重打鼾可能由多种因素引起，如肥胖、气道结构异常、某些疾病等。长期严重打鼾可能增加心脑血管疾病风险，建议及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.肥胖因素：体重超标易导致打鼾，需控制体重，合理饮食，增加运动。
2.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、腺样体肥大等，可能需手术矫正。
3.疾病原因：像睡眠呼吸暂停综合征，需进行多导睡眠监测以明确诊断。
4.生活习惯：睡前避免饮酒、服用镇静药物，保持侧卧位睡眠。
5.药物治疗：可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂。
6.口腔矫治器：适用于部分轻中度患者，需专业定制。
总之，常年严重打鼾不容忽视，应积极寻找原因并采取相应措施，以改善睡眠质量和身体健康。

你好，长时间出现打鼾睡，这个情况多是鼻腔息肉引起的，是需要去五官科好好的检测一下，打鼾对于心脏功能的伤害较大，如果不能及时的调理正常，那到是会直接影响到身体健康的。

你好；睡觉打鼾憋气跟肥胖，脖子短，咽腔狭窄，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲等有一定关系，需要去医院耳鼻喉就诊检查确诊后在对症治疗，必要时做睡眠监测检查，平时多锻炼身体，多吃蔬菜水果，少食油腻刺激食物。