舌下淋巴结肿大消退的时间因人而异，受多种因素影响，如病因、病情严重程度、个体免疫力、治疗是否及时有效、日常护理情况等。 1.病因：若是炎症引起，如口腔炎、牙龈炎等，经过抗感染治疗，一般 1-2 周可消退。如果是病毒感染，如单纯疱疹病毒感染，可能需要 2-3 周。 2.病情严重程度：轻度肿大恢复相对较快，严重的肿大可能需要更长时间。 3.个体免疫力：免疫力强的人，自身恢复能力较好，消退时间可能较短；免疫力差的人则可能需要更久。 4.治疗是否及时有效：及时接受规范治疗，能促进淋巴结消退；反之，可能延长恢复时间。 5.日常护理情况：保持口腔清洁、饮食清淡、作息规律、避免劳累等良好的护理有助于缩短恢复时间。 总之，舌下淋巴结肿大消退时间没有固定标准。一旦发现肿大，应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施，并做好日常护理，以促进恢复。

你好；舌下淋巴结这个有可能是微量元素及维生素缺乏，口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b ，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。含化华素片效果好。

有可能是因为吃了辛辣上火的食物有细菌感染，它会导致舌下的淋巴结出现肿大，引起出现疼痛不适的症状，它与口腔咽喉部位的炎症有关系，可以选择口服头孢呋辛酯等药物消炎，帮助消散。