经常摸生殖器且手淫导致勃起不硬，可能是由多种因素引起的，如心理因素、不良生活习惯、器质性病变、内分泌失调、神经系统问题等。 1.心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响性功能。应调整心态，保持乐观积极。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等，会损害身体健康，包括性功能。要养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟限酒。 3.器质性病变：如阴茎血管疾病、前列腺炎等，需要针对具体疾病进行治疗。 4.内分泌失调：雄性激素分泌不足等，可能导致勃起问题。可通过药物调节内分泌。 5.神经系统问题：神经系统损伤可能影响勃起功能，需进行相关检查和治疗。 出现勃起不硬的情况不要过于焦虑，应及时就医，进行全面检查，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持健康的生活方式，促进身体恢复。

你好，主要就是因为以前频频的触摸男性生殖器，引起男性生殖器敏感度下降，造成的勃启功能不好，以后要改掉这样的习惯，你现在还处在青春期，应该是可以慢慢的恢复的，平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。不要接触脃凊信息，减小个人独处的机会，多培養些兴趣爱好，转移一下注意力。

你好：根据你所说的情况,可能是掱婬过度造成的性功能下降的表现。这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。注意避免掱婬。