42 岁女性出现手脚凉、易上火、易发怒、磨牙、入睡难、面容斑点多、舌苔厚白、不易出汗等症状，是可以通过中药进行调理的。这些症状可能是由多种因素引起的，如气血不足、肝郁气滞、阴虚火旺、脾胃虚弱、心肾不交等。 1. 气血不足：气血运行不畅，不能温煦四肢，导致手脚凉。可选用八珍汤，以益气补血。 2. 肝郁气滞：情绪不畅，肝气郁滞，容易发怒，影响睡眠。可用逍遥丸，疏肝解郁。 3. 阴虚火旺：体内阴液亏虚，虚火上炎，出现易上火、入睡难。可考虑知柏地黄丸，滋阴降火。 4. 脾胃虚弱：脾胃运化失常，舌苔厚白。可用参苓白术散，健脾祛湿。 5. 心肾不交：心肾阴阳失调，导致睡眠不佳。天王补心丹有一定的调理作用。 总之，中药调理需要根据个体情况辨证论治，且调理过程可能需要一定时间。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。建议前往正规医院，在中医师的指导下进行调理。

你好；一般考虑中医认为手脚凉是身体虚弱或肾虚导致的，西医则认为是血循环不良导致的，建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸，六味地黄丸，肾气丸等调理增强体质，合理饮食加强营养。

手足四末冰凉多考虑气血亏虚 不能荣养最末端造成营养不良的冰凉.建议服用当归四逆丸 通过补血以改善手足冰冷的现象.平日可泡服枸杞.大枣.你的情况我建议首先就要注意休息.清淡温热易消化饮食很重要的.多饮水.