白癜风患者经常失眠危害较大，包括影响免疫系统、加重病情、影响心理健康、降低生活质量、干扰治疗效果等。 1. 影响免疫系统：失眠会导致身体免疫功能下降，使白癜风患者更容易受到感染，进而影响病情的稳定和恢复。 2. 加重病情：睡眠不足会影响身体的新陈代谢和内分泌，可能导致黑色素生成障碍加重，使白斑扩散。 3. 影响心理健康：长期失眠易引发焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪又会反过来影响白癜风的治疗。 4. 降低生活质量：失眠会使人感到疲惫、乏力，无法正常工作和生活，严重降低生活品质。 5. 干扰治疗效果：充足的睡眠有助于药物的吸收和发挥作用，失眠则可能干扰治疗进程，影响治疗效果。 总之，白癜风患者要重视失眠问题，积极采取措施改善睡眠，如保持规律作息、营造舒适的睡眠环境、避免睡前过度兴奋等。若失眠严重，应及时就医。

养成良好的作息习惯，对白癜风患者有很大的帮助，可以使得他们以更好的精神来面对白癜风这种顽疾。但若是患者经常失眠，那么自然会对病情的好转有着很大的阻碍。

失眠导致更大压力，甚至会引发各类疾病的出现。很多患者表示睡眠不足会导致无法集中精神。睡眠不足的人也常会导致忧郁，继而就会失眠，这就形成了一个恶性循环。反过来讲，睡眠充足，就会令人心情愉快，所以白癜风患者更应该注重自身的良好作息习惯。不管是哪一类人，在生活中睡眠都是必不可少的，白癜风患者更要注意，保持足够的睡眠是很有必要的。