秋冬季容易长口腔溃疡，可能与气候干燥、维生素缺乏、免疫力下降、饮食不均衡、精神压力大等有关。可以通过调整饮食来缓解。 1. 补充维生素：多吃富含维生素 B2、B12 和维生素 C 的食物，如动物肝脏、乳制品、蛋类、新鲜蔬菜和水果，像菠菜、橙子等。 2. 增加水分摄入：多喝水，多喝一些滋阴润燥的汤品，如银耳雪梨汤、百合莲子汤等。 3. 食用清热解毒食物：适当吃些绿豆、苦瓜等，有助于清除体内热毒。 4. 保证蛋白质摄入：食用瘦肉、鱼类、豆类等，为身体修复提供营养。 5. 多吃粗粮：如玉米、燕麦等，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，利于排毒。 总之，通过合理的食疗可以在一定程度上改善口腔溃疡的情况，但如果口腔溃疡频繁发作或症状严重，应及时就医。

您好，口腔溃疡，机体缺乏维生素，内分泌失调等因素有关，可在医生的指导下使用维生素B2或者口腔溃疡散进行治疗较好，平时要多喝水，多吃水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣食物，避免上火，祝您早日康复。

您好，口腔溃疡多是由于上火或者是体内缺少维生素，微量元素缺乏等引起，可以积极使用药物治疗为好。局部可用洗必泰漱口液，口服六合维生素。平时注意不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。