乌鲁木齐备孕期间,有什么禁忌吗?
我和我老公准备要个小宝宝,前面去医院检查都一切正常,想问一下备孕期间,有什么禁忌吗?吃什么好不吃什么好? 还需要注意什么呢?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
蔡静 主任医师
乌鲁木齐爱德华医院
妇产科
-
你好! 备孕期间注意: 一、防辐射 这是女性从备孕开始就特别关心的问题,但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。作为现代白领女性,经常对电脑的女性朋友一定要在备孕前半年远离电脑、音响、手机、微波炉等电磁污染。因为这是容易致使胎儿畸形的一个原因之一。最好准备一个防辐射服,在这里小编为大家推荐上爱防电磁辐射孕妇装质量信得过,而且很实用。 二、药物 从优生优育的原则上来看,任何药物(营养类药物除外)在整个妊娠期间都是不宜使用的,没有确切的资料表明,哪一种药物对胎儿来说是绝对安全的。 胎儿期是细胞分化、组织器官发育迅速的时期,很容易受到药物等外界因素的影响,尤其是妊娠的前3月内,宝宝的重要器官都是在这个时期内形成的,药物致畸的可能性就更大。 即使是像维生素、叶酸等营养类药物,仍应在医生的指导下使用,因为过量服用有可能出现中毒现象。 三、饮食 备孕期间,准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面,要做到全面和均衡。需要提醒的是,有素食习惯的准妈妈最好在怀孕前进行适当的饮食调整,你好,摄入适当的营养以便备孕,毕竟有些营养成分不是光吃素食就能获得的。 因此,为了宝宝的健康,请均衡你的饮食吧! 其中需要补充的有: 1.维生素B6,是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6,因此它对防治某些妇科病大有益处。 2.叶酸,研究发现,叶酸对孕妇尤其重要,如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。不仅如此怀孕前男人也要服用叶酸。 3. 维生素C,主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减小,从而减小黑斑和雀斑,使皮肤白皙。 4.维生素E,能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,提高免疫力。此外,维生素E是一种高效抗氧化剂,能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害,起着改善皮肤血液循环,增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。 5. 钙、铁、锌,需在医生指导下补充,成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。若在怀孕期、哺乳期或绝经期,则须加至1500毫克。锌在促进身体发育,维持正常性功能,增强人体抗病力等方面,亦有不可取代的优势。
2016-10-25 11:02
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
实习医生
九江泌尿科医院
全科
-
你好,一、怀孕前三个月:1.如果决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。2.选择最佳季节受孕,每年的七、八月是受孕的最佳季节。3.停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。4.脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。5.夫妻都不能抽烟。6.调整自己的情绪。7.到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。8.要有一定的经济准备。9.检查饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择适合的净化装置。10.清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
2016-10-25 11:02
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,天气炎热会影响食欲,导致蛋白质摄入量减小,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。不过,一旦宝宝真的在这两季到来,准妈妈们也不要太过烦恼哦。只要按时做好每一次的产检,多多与医生沟通孕期遇到的问题,不论在哪个季节,宝宝都会健康成长哒。
2016-10-25 11:02
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣