你好，对于盆腔炎的防治方法大致包括这么几种，希望能够帮助到你！杜绝各种感染途径，保持会yin部清洁、干燥，每晚用清水清洗外yin，做到专人专盆，切不可用手掏洗yin道内，也不可用热水、肥皂等洗外yin。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换內褲，不穿紧身、化纤质地內褲；月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后女性生殖道有流血，一定要禁止xing生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染；发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风；要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎；有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现女性生殖道内菌群紊乱，而引起yin道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性yin道炎。

你先别害怕，你周围有人患上盆腔炎，不代表你就会患上，再者，只要你在生活习惯和生活细节方面，多加注意，是可以避免盆腔炎的危害的。