舌头颜色变化且口腔长期有异味，可能由饮食不当、口腔疾病、消化系统问题、内分泌失调、药物副作用等引起。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致胃火旺盛，引起舌头颜色异常和口腔异味。应调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果。 2. 口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔炎症，易滋生细菌，产生异味，影响舌头状态。需注意口腔卫生，定期洗牙。 3. 消化系统问题：如消化不良、胃火亢盛、脾胃湿热等，会影响食物消化吸收，造成口腔异味和舌头变化。可服用保和丸、清胃黄连丸等药物。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能减退，也可能出现此类症状。需进行相关检查，明确诊断后对症治疗。 5. 药物副作用：某些药物可能影响口腔内环境，导致舌头和口腔的异常。必要时在医生指导下调整用药。 舌头颜色变化和口腔异味可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗措施。

你好；根据你描述的情况一般考虑与消化不良有一定关系，如果严重最好到医院做检查，明确原因再针对病因进行治疗，平时注意少吃辛辣刺激等不易消化的食物。

舌苔发黑考虑是热极化火所致。有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑。你的情况目前建议去医院检查明确。