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回答1
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赵小青 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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老是便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素、药物影响等引起。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2016-10-10 15:16
1.饮食不当:摄入膳食纤维过少,饮水不足,容易导致肠道蠕动减缓,引发便秘。
2.缺乏运动:身体活动量低,肠道肌肉收缩力减弱,使粪便在肠道内停留时间过长。
3.肠道疾病:如结肠冗长、肠梗阻等肠道结构或功能异常,影响粪便正常排出。
4.精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大,会通过神经调节影响肠道功能。
5.药物影响:某些降压药、抗抑郁药等可能导致肠道蠕动减慢,引起便秘。
总之,长期便秘需要重视,调整生活方式,必要时就医明确病因,采取相应治疗。
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