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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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枸杞具有一定的补肾壮阳作用,但效果因人而异,受多种因素影响。包括食用时间、食用方式、个体差异、搭配饮食及身体状况。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2016-11-01 10:44
1.食用时间:枸杞补肾壮阳需要长期坚持,短期内可能难以见效。
2.食用方式:干嚼或鲜果榨汁效果较好,泡水等方式可能效果欠佳。
3.个体差异:不同人的体质和对枸杞的吸收能力不同。
4.搭配饮食:饮食不均衡,如高油高脂,可能影响枸杞的功效。
5.身体状况:本身患有严重的肾脏疾病,单纯靠枸杞难以改善。
总之,枸杞虽有补肾壮阳的作用,但要综合多种因素来看。食用时应注意方式方法,且不可将其视为治疗疾病的唯一手段。
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