你好，很多人都认为给骨折的病人喝骨头汤能补钙，其实骨头汤中含量并不高。相关实验表明，1公斤骨头煮汤2小时，汤中钙含量仅20毫克左右，但骨头汤中脂肪含量很高。成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克，骨折的病人需要量更大。所以建议还是听大夫的，对症用药，可以坚持喝牛奶，补钙。 另外，一些人认为骨折了不能动，应该患肢静止，休息。科学的观点是，在良好的骨折固定下应该进行早期功能锻炼，既保护邻近关节功能又避免肌肉萎缩，促进骨折愈合。骨折部位适度的压应力 才有利于骨折愈合。一个正常肢体如果固定不动1-3个月就会导致废用性骨质疏松。所以，骨折患者，手术后或是良好外固定后应该早期功能锻炼，包括早期肌肉伸缩运动，中期关节屈伸，后期负重功能锻炼等。

你好，现代医学证明，骨折病人多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。究其原因，是因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的主要成分是钙和磷。若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤，就会推动骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但是，新鲜的排骨及肉骨头汤味道鲜美，有激发食欲的作用，因而骨折病人可适当少吃一些。

你好，骨头汤含钙量较少，平时应多晒太阳来增加钙的吸收。多吃奶制品、豆制品、海产品、绿色蔬菜。