你好，预防宫颈囊肿很简单，从自己做起，从小事做起！具体的分为：1、平时应注意卫生，用弱酸性女性护理液清洗外阴保持外阴清洁，防止病原菌侵入。2、平素夫妻生活有度，避免房劳过度。注意性卫生，蓜耦要注意清除男性生殖器的包皮垢。3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。4、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁悻茭、盆浴，避免致病菌乘虚而入。6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止夫妻生活。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。7、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。8、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。9、宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

得了宫颈囊肿要及时治疗，否则危害巨大：1、宫颈囊肿假如不及时的治疗，会有肿瘤变的或许，炎症扩散还会引起盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等，严重的甚至导致不孕。2、宫颈囊肿假如不及时的治疗，由于慢性炎症的长期激发，宫颈组织反复发生冲血、水肿，炎性细胞浸润及結締組織增生，致使子宫颈肥大。3、在长期炎症激发下，少数慢性宫颈炎患者具有恶变倾向，故仍需高度关注。因此宫颈囊肿患者每年要做宫颈涂片检查，除外宫颈肿瘤及肿瘤前期疾患。

治疗宫颈囊肿，江宁义乌商品城西面的那家妇产医院不错，值得信赖！