-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
陈文姬 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
全科医疗科
-
趴着午睡可能对身体多个部位造成不良影响,严重时甚至需要就医。如果本身有基础疾病,更应警惕。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2016-11-03 15:30
1.影响呼吸:趴着睡时胸部受压,呼吸可能不顺畅,影响氧气供应。
2.压迫眼球:易导致眼球充血、眼压升高,损害视力。
3.影响颈椎:头部长时间侧扭,易引发颈椎疼痛。
4.损伤手臂:手臂受压,可能造成神经麻痹和血液循环不良。
5.影响消化:趴着会压迫腹部,影响肠胃蠕动和消化功能。
6.大脑供血不足:影响大脑的血液流量,不利于大脑放松休息。
总之,为了身体健康,应尽量避免趴着午睡,选择更合适的午睡姿势。
-