美国旋切消融术:这是一种综合疗法，是将旋切术和消融术两种微创技术相结合。美国旋切术是指在影像增强设备的引导下，使用微创旋切器械，在脊柱的后外侧，通过皮肤穿刺到椎间盘内，在通过特殊的工作套管，建立手术通道。在已建立通道内，使用髓核旋切设备将突出髓核组织取出，达到治疗的目的。

　一：睡硬板床。睡硬板床可以减小椎间盘承受的压力 。 　　二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 　　三：平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 　　四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 　　五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。

治疗腰椎间盘突出症必须以患者基本情况为依据，实施辩证治疗。腰椎间盘突出病理分型不同，其治疗方法也各有差异，症状较轻、病理变化不是十分严重者，可采用保守治疗手段;对于临床症状明显，病情复杂的腰椎间盘突出患者可考虑采取微创介入治疗。专家还可能会根据实际需求，考虑采取多种治疗手段进行综合性治疗。