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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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维生素B1对人体健康至关重要。其来源多样，具有多种功效，用药时也有一些注意事项。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2016-11-04 05:37
1.主要来源：谷类食物是膳食中维生素B1的重要来源，如糙米、燕麦等。豆类和花生中含量也较多，蔬菜中的苜蓿、枸杞、毛豆也含有一定量的维生素B1。
2.效果：能改善胃肠功能，对脚气病有治疗作用，还可缓解手足麻木等症状。
3.适用病症：常用于神经炎、消化不良等疾病的辅助治疗。
4.用药方式：一般通过口服补充。
5.注意事项：用药期间注意饮食均衡，避免饮酒。对本品过敏者禁用。
合理补充维生素B1有助于维持身体健康，但补充应在医生指导下进行。
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