让脸变得圆嘟嘟通常与饮食、生活习惯、面部锻炼、疾病治疗及医美手段等因素有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.饮食调整：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、全谷物、坚果等食物，为身体提供充足的营养，有助于增加面部的圆润感。
2.良好作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息有助于维持身体正常的新陈代谢，促进面部肌肤的健康和饱满。
3.面部锻炼：进行一些简单的面部运动，如鼓腮帮子、做夸张的咀嚼动作等，能锻炼面部肌肉，使其更饱满。
4.疾病治疗：如果是由于某些疾病导致面部消瘦，如消化系统疾病、内分泌疾病等，需要先治疗疾病。例如，若是胃炎，需遵医嘱使用奥美拉唑、阿莫西林等药物。
5.医美手段：可考虑注射填充，如玻尿酸、自体脂肪填充等，但需选择正规机构，并遵医嘱进行。
总之，要让脸变得圆嘟嘟，需综合多种方法，并根据自身情况选择适合自己的方式。

你好，你可以发个目前的面部形态看看，至于面部变形，目前来说还是有一定困难，可以局部按摩，局部注射玻尿酸也可以。

你好，如果确实是存在明显的缺陷，那么是可以考虑进行整形的，不过这样的风险还是较大的，一定要注意这个事情，不要轻易的冒这样的风险。