您好，脚骨折以后，会因为骨折位置的渗血而导致出现肿胀，另外骨折后局部的水肿也会影响到血液回流，所以可以引起足部的充血，导致出现淤青的表现，这在骨折后是很常见的，可以平时多抬高患肢，另外可以静脉输液用一些消肿的药物，比如七叶皂苷钠等，有助于促进改善和恢复。

孕妇补钙是可以服用迪巧进行补钙的，还要注意平时的饮食习惯，可以通过多食用含有钙多的食物。多吃高蛋白的，牛奶，豆制品，鱼虾，海藻，木耳等。多吃绿色蔬菜刀平时还要多户外运动，多晒太阳促进钙的吸收，也可以适当的补充鱼肝油。

孕妇补钙的情况建议可以使用迪巧和调节平时的饮食习惯来进行结合补钙的，目前建议可以多吃些高蛋白的，牛奶，豆制品，鱼虾，海藻，木耳等。多吃绿色蔬菜刀平时还要多户外运动，多晒太阳促进钙的吸收，也可以适当的补充鱼肝油。

可以吃点盖意利片，效果挺好的，是目前吸收最好的钙，不用搭配鱼肝油就可以吸收的钙，补钙更方便，而且是生物类的没有任何副作用，不刺激肠胃，孕妇吃更放心，宝宝如果有缺钙症状也可以服用，孕婴专用，效果明显。

可以及时的就医用药治疗比较好，可以口服孕钙比较好，可以及时的注意多吃新鲜水果和蔬菜，还有营养汤类的食物，补充营养，补充维生素适当散散步，晒晒太阳，吸收钙质，注意睡眠，保持心情舒畅，尽量不吃刺激性食物

"可以吃点盖意利的，孕婴专用，吸收效果也很不错，生物类的没有副作用，吃起来更放心，宝宝通过母体吸收足够的钙，还可以预防小儿缺钙，对宝宝之后的生长发育也有帮助，"