30 岁出现眼睛疼痛、干涩、流泪，可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、眼外伤等原因引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，导致眼睛疲劳，出现上述症状。应注意休息，每用眼 40 分钟休息 5-10 分钟，眺望远方或闭目养神。 2.干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，引起眼睛干涩、疼痛、流泪。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解症状。 3.结膜炎：细菌、病毒或过敏等因素导致结膜发炎，常有眼睛发红、疼痛、流泪、分泌物增多等表现。需根据病因选用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）、抗病毒滴眼液（如阿昔洛韦滴眼液）或抗过敏滴眼液（如色甘酸钠滴眼液）。 4.角膜炎：病原体感染或自身免疫性疾病等可引发角膜炎，症状包括眼痛、畏光、流泪等。治疗常使用抗生素、抗病毒或抗真菌药物，严重时可能需要手术。 5.眼外伤：外物撞击或化学物质损伤眼睛，会导致疼痛、流泪。需及时清洁伤口，根据损伤程度进行相应治疗。 眼睛出现疼痛、干涩、流泪的症状，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

眼睛，干涩流泪，这种情况下，你可以买点叶黄素回来服用，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

什么是平时用眼过度，建议还是要让眼睛得到充分的休息，最好是可以去医院检查一下

你好，如果30岁的人眼睛疼，该舍流泪的话，这个有可能是上火了或者眼线堵塞。

你的这情况应该属于过敏的症状，也有可能是结膜炎，一般情况下建议及时眼科检查，也可以用伊分子启瞳叶黄素缓解眼睛，保护眼睛。