月经不正常可能由多种因素导致，包括内分泌失调、妇科疾病、环境变化、心理状态、生活方式等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.内分泌失调：女性体内的激素如雌激素、孕激素、促性腺激素等分泌失衡，会影响子宫内膜的周期性生长和脱落，从而导致月经不正常。常见的如多囊卵巢综合征，患者常伴有月经稀发、闭经等症状。
2.妇科疾病：子宫肌瘤可能使宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致月经过多、经期延长；子宫内膜异位症会影响卵巢功能，造成月经紊乱；盆腔炎性疾病也可能引起月经失调。
3.环境变化：骤然的气候改变、地域迁移等，会干扰身体的生物钟和内分泌调节，进而影响月经周期和经量。
4.心理状态：长期处于压力大、焦虑、抑郁等不良情绪中，会通过神经内分泌系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
5.生活方式：长期熬夜会打乱生物钟，影响激素分泌；过度节食可能导致营养不良，影响卵巢功能；吸烟饮酒也会对内分泌和生殖系统产生不良影响，引发月经异常。
月经不正常可能是单一因素引起，也可能是多种因素共同作用的结果。一旦出现月经不正常，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。