周岁宝宝贫血较为常见，可能由铁摄入不足、生长发育快、疾病影响、饮食不均衡、吸收不良等因素导致。可通过调整饮食来改善，如增加富含铁、蛋白质、维生素等的食物。 1. 铁摄入不足：宝宝辅食中应多添加含铁丰富的食物，如动物肝脏（猪肝、鸡肝）、动物血（猪血、鸭血）等。 2. 生长发育快：周岁宝宝身体快速生长，对营养需求增加，要保证食物的多样性和充足性。 3. 疾病影响：某些疾病如慢性腹泻可能影响铁吸收，需先治疗原发病。 4. 饮食不均衡：除了肉类，还应摄入富含维生素 C 的蔬菜和水果，促进铁吸收，如橙子、草莓、西兰花等。 5. 吸收不良：可适当补充益生菌，改善肠道菌群，提高营养吸收能力。 总之，宝宝贫血通过食疗改善需要耐心和坚持，家长要密切观察宝宝的情况，如果贫血状况没有改善，应及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。

你好，贫血的话，平时可以多给宝宝喝点奶制品，红枣，花生等，用红枣放几颗枸杞一起煮水喝，效果很好，可以试试。

我家宝宝也是贫血我给他买的贫血的饮料。还有补铁的药。然后米粉？天天给他吃红枣粥？鸭肝

现在你家宝宝可以吃辅食了，宝妈，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。