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宝宝每天吃几个鸡蛋合适,吃两个蛋黄多吗?

宝宝一天吃几个鸡蛋比较好呢?我现在都是每天给宝宝吃两个蛋黄,多吗?

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝宝每天鸡蛋的摄入量需综合考虑年龄、营养需求、消化能力、过敏情况和饮食结构等。一般来说,不同年龄段的宝宝对鸡蛋的需求有所不同。 1.年龄:6 个月以内的宝宝一般不建议添加鸡蛋。7 - 12 个月的宝宝,开始添加辅食时,可以先从少量蛋黄开始尝试。1 - 2 岁的宝宝,每天 1/4 - 1/2 个鸡蛋为宜。2 岁以上的宝宝,每天 1 个鸡蛋基本能满足营养需求。 2.营养需求:鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,但也不是唯一的营养来源。 3.消化能力:宝宝的消化功能尚未完全成熟,如果消化不好,应适当减少鸡蛋的摄入。 4.过敏情况:有些宝宝可能对鸡蛋过敏,如有过敏症状,应暂停食用。 5.饮食结构:如果宝宝从其他食物中获取了足够的蛋白质等营养,鸡蛋的量可适当调整。 总之,宝宝鸡蛋的摄入量应根据个体情况灵活调整,保证营养均衡,同时注意观察宝宝食用后的反应。如果有任何疑虑,可咨询医生或营养师。

    2024-10-23 11:52
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    要看宝宝有多大,一般吃一个就可以,如果是发育期的小盆友就可以吃两个。

    2024-10-23 11:52
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    宝宝现在多大啊?其实蛋黄吃的多,容易导致难以消化,建议吃一个就好了

    2024-10-23 11:52
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好。宝宝一天吃两个蛋黄也可以,不要吃太多,吃多了容易便秘

    2024-10-23 11:52
  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好。宝宝一天吃1个或是2个鸡蛋都可以的,不要吃太多,会营养过剩的,多喝水

    2024-10-24 04:13
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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