怀孕快十个月的孕妇贫血，可通过饮食调整、补充铁剂、维生素、适当运动及保证休息来改善。饮食上多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉等；补充铁剂要遵医嘱；补充维生素 C 促进铁吸收；适当运动增强体质；保证充足睡眠。 1.饮食调整：多吃富含铁的食物，如动物血、红肉（牛肉、羊肉、猪肉）、蛋类、豆类等。还应摄入富含维生素 C 的食物，如橙子、草莓、猕猴桃等，以促进铁的吸收。 2.补充铁剂：可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。 3.补充维生素：除了维生素 C，还应补充维生素 B12 和叶酸，有助于改善贫血。 4.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，可增强体质，但要避免剧烈运动。 5.保证休息：充足的睡眠有助于身体恢复和造血功能的正常运转。 孕妇贫血需要重视，及时采取有效的措施改善。同时，要定期产检，监测贫血的改善情况。若贫血严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

你好怀孕快10个月孕妇贫血的话，可以喝点口服液，然后多吃一些菠菜，瘦肉猪肝等等。

补铁的药物。一周吃一次猪肝或者鸡肝。多吃菠菜，豆腐。花生米红豆。红枣

你好美女孕妇贫血要多吃动物肝脏之类的还要多吃菠菜呀水果呀！

你好，怀孕10个月的时候，平时可以服用硫酸亚铁口服溶液，多吃含铁高的食物，比如猪肝。