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江宁 医院 治疗卵巢早衰哪里好

卵巢早衰

卵巢跟怀孕有关,卵巢早衰肯定会影响怀宝宝的,我还没有生孩子,得慎重了。请问怎么做能够有效的预防卵巢早衰呀?我可不想因为卵巢早衰,生不出孩子来~~~

  • 回答1

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    邢红霞 主任医师

    宁波白癜风医院

    白癜风

    你好,其实预防卵巢早衰很简单,做到下面几点就可以大大的下降患上卵巢早衰的可能性哦! 1、面对压力:学会调节情绪。随着社会工作竞争力越来越强,很多女性工作和生活压力较大,这样就会造成不良情绪。专家建议您应该把握良好的心态,要学会排除不良的情绪;2、拥有良好的睡眠。不少女性朋友常常熬夜,这样就会是身体疲乏,诱发卵巢早衰。专家指出:拥有良好的睡眠是恢复身体白天的疲乏,天天都需要睡7至8个小时,这样才能避免诱发卵巢早衰;3、面对减肥:科学性。随着我国社会水平不断地提升,不少女性追求完美身材,所以她们采用节食,这样造成身体机能衰弱,诱发卵巢早衰。专家指出:女性在节食过程中不可减小富含维生素、蛋白质和各种微量元素的食品摄入;4、少女:穿着要宽松。尤其是少女长期穿紧身衣,不经影响了卵巢的发育和损伤,诱发卵巢早衰、乳腺增生或囊肿等疾病。专家指出:少女应该穿着要宽松,这样有利于卵巢的发育,才会避免诱发卵巢早衰。

    2016-11-09 12:10
  • 回答2

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    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

    预防卵巢早衰要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充,其中适当补充维生素E可以清除无拘无束基,改善皮肤弹性,推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,并可调节免疫功能,每日150-300毫克即可。要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。

    2016-11-09 12:10
  • 回答3

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    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    女性吸烟、饮酒、失眠等都是引起卵巢早衰的重要原因,而最近发现,现在女性由于久坐不动也会导致卵巢缺氧,这也是危害卵巢的重要原因。所以,预防卵巢早衰应该多多运动。

    2016-11-09 12:10
就医问药

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什么是卵巢早衰?   绝经是卵巢功能衰退乃至衰竭的结果。不同种族,不同地区的妇女自然绝经年龄虽然不一致。但相差不大。发生在40岁以前,由卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性闭经称卵巢早衰(premature ovarian failure,POF)。POF是由于卵巢合成性激素功能低下,或不能合成,降低了对下丘脑-垂体轴的负反馈作用机制,使促性腺激素升高。POF的发生率自0.88%~14.61%不等。 查看全文»

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