您好，经常接触电脑会导致视力的下降以及导致眼睛干涩的情况发生。需要对症的滋阴明目治疗等，使用枸杞子泡水服用，以及使用珍珠明目液治疗等，服用维生素C以及服用维生素B2治疗等，还需要多吃新鲜蔬菜促进康复等为宜。还需要多休息，避免长时间的接触电脑。

一般不能长时间盯着电子屏幕看，会导致眼睛散光，还会眼睛干涩，有黑眼圈细纹等出现。适当的看看外面，做做眼操，闲时敷敷黄瓜片，热毛巾揉揉眼部，早晚都涂点专们眼部护理的补水眼霜，像绮魅尔眼霜，涂后甪水润滚珠笔轻按按眼部能让眼部变得更水润有弹性，避免干涩和黑眼圈。我涂涂上班对着电脑就是这么护理眼部的。

可以用点眼药比如伊分子὘叶黄素὘洁瞳液挺好的，会起到益精明目的功效，效果会不错的，注意多饮水，可以买一些枸杞子，泡水喝补充维生素，就会好的。

可以用点眼药比如伊分子启瞳叶黄素液挺好的，再结合伊分子叶黄素洁瞳液会起到益精明目的功效，效果会不错的，注意多饮水，可以买一些枸杞子，泡水喝补充维生素，就会好的。

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要做好眼睛保湿,切忌“目不转睛”,不妨频繁眨动眼睛,保持眨眼次数为每分钟15－20次.再用伊分子启瞳叶黄素结合伊分子叶黄素洁瞳液，可以保健眼睛，保护视力。