你好，平时大便干燥不易排出的要从饮食上调理。平时多吃水果蔬菜多喝水不易消化吸收的食物要适量吃，每天养成按时排便的好习惯，每天早晨起床空腹一杯温开水晚上睡觉前吃一个苹果都有改善便秘的作用。便秘严重的可以晚上睡觉前口服酚酞片来促进排便的方式，便秘的情况要及时改善，不能长期依靠通便药。

便秘药物我知道利动乳果糖口服溶液比较好，可以说利动乳果糖是我使用过一款效果好，而且比较让大家信赖的治疗便秘的药物，通过美国FDA认证。利动乳果糖口服溶液每100ml含66.7g乳果糖，它能促进肠蠕动，缓解治疗便秘。

便秘药物我知道利动乳果糖口服溶液比较好，可以说利动乳果糖是我使用过一款效果好，而且比较让大家信赖的治疗便秘的药物，通过美国FDA认证。其中高达66.7%的乳果糖，促进肠蠕动，缓解治疗便秘。

出现便秘之后能不用药尽量不要用药，平时注意多喝水，才能从根本上，缓解便秘的情况。同时饮食注意多吃新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的东西，有助于缓解便秘，一定要多吃香蕉。

你好，便秘药物开塞露比较好，但是用久了会有依赖性的。最好在早上起来喝一杯蜂蜜水或者平时多吃香蕉

使用利动乳果糖口服溶液以后，你会发现这款治疗便秘的药物真的很适合你。