坐月子期间通常是可以吃水果的，但要注意选择合适的水果、食用的方式和量。吃水果一般不会导致着凉生病，前提是科学合理地食用。包括水果的种类选择、食用的温度、个人体质差异等。 1.水果种类：优先选择性质温和、富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、橙子等。避免食用寒性水果，如西瓜、梨等。 2.食用温度：不宜吃从冰箱刚拿出的水果，可将水果放置常温或适当加热后食用。 3.食用量：适量食用，不宜过多，以免引起胃肠道不适。 4.个人体质：如果产妇本身体质较弱或肠胃敏感，食用水果时要更加谨慎。 5.食用时间：可在两餐之间食用，避免在餐前或餐后立即吃水果。 总之，坐月子期间能吃水果，但要综合考虑多方面因素。只要科学选择和食用，水果能为产妇补充营养，促进身体恢复。

你好，坐月子可以吃水果的，不过要有选择性的，可以吃弥胡桃，苹果，木瓜，葡萄，

坐月子的时候也可以适当的吃一些香蕉，苹果，你可以把它热热，这样就没事儿了

你好，也是可以吃水果的，吃之前用热水泡一下就没事了，我月子里也吃水果了

不会啊，坐月子可以吃水果的，只是怕吃了凉的食物，过奶给宝宝，造成宝宝会拉肚子而已，其实水果也可以煮熟了再吃，营养也不比生的时候少。