孕妇适合吃的海鲜有鱼、虾、贝类、海带、紫菜等。海鲜富含蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸等营养成分，但食用时需注意选择和适量。 1.鱼：如三文鱼、鳕鱼等，富含优质蛋白质和 DHA，有助于胎儿大脑和视网膜发育。 2.虾：蛋白质含量高，脂肪含量低，且富含钙、磷等矿物质。 3.贝类：如牡蛎、扇贝，富含锌元素，对胎儿生长发育有益。 4.海带：含碘丰富，有助于维持甲状腺功能正常。 5.紫菜：富含多种维生素和矿物质。 但孕妇食用海鲜要注意新鲜度，避免食用受污染的海鲜，以防感染寄生虫或细菌。同时，对海鲜过敏的孕妇应避免食用。 总之，孕妇可以适当选择海鲜来补充营养，但要注意安全和适量，如有不适或疑虑，应及时咨询医生。

怀孕期间任何海鲜都是不建议吃的，海鲜如果处理不干净，容易导致拉肚子，严重的还会形成过敏

也是可以吃的，吃了可以补充蛋白质和补钙的，不要吃太多就行，均衡饮食，荤素搭配的了。

一般都是不建议吃的，会很容易过敏啊，平时可以多吃些家鱼，多喝些有营养的汤

在孕期的话孕妇可以多吃海鱼的，里面含有dha，蛋白质等还是比较多的。在孕期尽量避免吃甲鱼，螃蟹等以免造成流产的情况