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回答1
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纪妍 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产前诊断中心
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孕妇睡觉时小腿抽筋通常与以下因素有关:缺钙、腿部受压、血液循环不良、激素变化、劳累。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-09 21:07
1.缺钙:孕期胎儿发育需要大量钙,孕妇若钙摄入不足易抽筋。可多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等补钙。
2.腿部受压:睡眠姿势不当,腿部受压时间长,影响血液流通,导致抽筋。注意调整睡姿。
3.血液循环不良:子宫增大压迫下肢血管,影响血液循环,引发抽筋。适当活动,避免久站久坐。
4.激素变化:孕期激素水平改变,使肌肉兴奋性增加,易出现抽筋。
5.劳累:孕妇活动量大或过度劳累,腿部肌肉疲劳,易在睡觉时抽筋。注意劳逸结合。
孕妇小腿抽筋较为常见,可通过调整生活方式、饮食等改善。如抽筋频繁且严重,应及时就医。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕的时候晚上睡觉小腿抽筋,可能是因为缺钙,你可以,适当的,吃点钙尔奇的钙片每天早晚要喝牛奶。
2016-11-02 16:40
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲,你好,在怀孕期间腿脚抽筋说明缺钙,平时做好保暖工作吃点钙片喝点牛奶骨头汤鸡汤。
2016-11-02 16:48
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你今天如果是腿抽筋儿的话,那可能是缺钙那建议吃点钙片,多喝点骨头汤,吃点虾试试。
2016-11-02 16:55
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了。
2016-11-02 17:02
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回答6
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好孕妇睡觉时小腿抽筋,一般呢都是因为缺钙才会这样的。买点钙片回来吃就可以了。
2016-11-02 17:09
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»