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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
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产妇食用黄皮是有一定益处的。黄皮富含维生素 C、糖分、有机酸、果胶和多种矿物质等。其营养价值丰富，对产妇身体的恢复和胎儿的发育可能具有积极影响。 1.维生素 C：有助于提高产妇的免疫力，促进胶原蛋白的合成，增强血管弹性。 2.糖分：能为产妇提供能量，补充体力。 3.有机酸：可促进消化液分泌，帮助产妇改善食欲，促进消化。 4.果胶：有助于降低胆固醇，维持肠道健康，预防便秘。 5.矿物质：如钾、镁等，有助于维持产妇身体的电解质平衡，保持正常的生理功能。 总体来说，产妇适量食用黄皮有一定好处，但要注意适量，避免过量食用引起不适。同时，产妇的饮食应多样化，以保证全面的营养摄入。
2024-10-23 12:53
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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产妇的饮食一定要特别的注意，有些副作用尚不明确的时候，千万不要吃，以免对奶水的质量造成影响，
2024-10-23 13:43
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