假性宫缩是一种在孕期出现的子宫收缩现象，通常不规律且强度较弱。引起假性宫缩的原因有多种，包括子宫肌肉敏感、胎儿活动、孕妇身体姿势改变、精神紧张以及子宫增大对周围组织的牵拉等。 1.子宫肌肉敏感：孕妇子宫肌肉较为敏感，易受到外界刺激而出现假性宫缩。 2.胎儿活动：胎儿在子宫内的活动可能刺激子宫壁，引发宫缩。 3.身体姿势改变：长时间保持一个姿势或突然改变姿势，如久站后坐下，可能导致子宫受到牵拉，引起假性宫缩。 4.精神紧张：孕妇精神压力大、焦虑或紧张时，体内激素水平变化，可能诱发假性宫缩。 5.子宫增大牵拉：随着孕期进展，子宫不断增大，对周围组织和韧带产生牵拉，从而引发宫缩。 总之，假性宫缩在孕期较为常见，一般无需过度担忧。但如果假性宫缩频繁出现或伴有其他异常症状，如阴道出血、腹痛加剧等，应及时就医，以确保母婴安全。

肚子发紧，发硬，有时肚子痛吧，平时注意休息就好了，频繁去医院检查看看。

就是会疼，但是不规律的疼，一会儿就没事了

假性宫缩是一种偶发的子宫收缩。从怀孕6周时就开始了，并在孕晚期出现得越来越频繁。和临产宫缩不同的是，假宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时就医。