孕期营养食谱有哪些？_即问即答

即问即答

孕期营养食谱有哪些？

2024-10-23 09:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

孕期营养食谱大全是什么？我老婆好不容易怀孕了，我要当一个模范丈夫。

回答1
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你好宝妈！要荤素搭配着！不要吃辛辣的食物！不要喝碳酸饮料
2024-10-23 11:32

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你可以去下载个孕妇营养软件每天教你做营养食谱啊
2024-10-23 11:32

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回答3
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

莲子枸杞粥将莲子、枸杞用水泡发好备用，坐锅点火倒入水，放入干荷叶大火煮30分钟左右，将荷叶捞出。放入米煮至半熟时放入莲子煮一会，加入枸杞煮开后，放冰糖搅拌均匀即可。特点：荷叶清香，去暑清热。提示：莲子不宜放太早，否则会煮烂，影响口感。山药鱼片汤制作方法：山药1段削皮，切小块备用。桑椹子10克放入高汤内，用大火煮开后，转中小火煮12-15分钟至山药熟软。放入石斑鱼片200克续煮2分钟即可食用。适用症状：妊娠晕眩，补充孕妇营养，具养胎作用1、山药可补虚羸、长肌肉、增气力、益颜色、润皮毛、助消化，相当适合孕妇食用。2、桑椹子为桑科落叶乔木桑树的果实，其功效为养血滋阴，可改善阴虚肝阳上亢所致的眩晕失眠。
2024-10-24 05:10

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什么是怀孕与妊娠病? 　　怀孕，指女性体内有一个或多个胎儿或胚胎。妊娠是母体承受胎儿在其体内发育成长的过程，卵子受精为妊娠的开始﹐胎儿及其附属物即胎盘﹑胎膜自母体内排出是妊娠的终止。妊娠期间胎儿及其附属组织在孕妇体内发育，母体也发生许多变化。这些是生理性的变化，但变化超过一定限度就成为病理现象。妊娠病是指在妊娠期间，发生与妊娠有关的疾病。查看全文»

疾病症状：胎位不正胎儿发育异常

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