怀孕女性无论是吃鸡蛋还是鸭蛋都有一定的营养价值，主要体现在蛋白质、矿物质、维生素等方面。但在选择时，还需考虑个人口味、消化情况、营养需求等。 1. 蛋白质含量：鸡蛋和鸭蛋的蛋白质含量都较高，但鸡蛋的蛋白质更容易被人体消化吸收。 2. 矿物质差异：鸭蛋中的钙、铁等矿物质含量相对丰富，而鸡蛋中的锌含量略高。 3. 维生素种类：鸡蛋富含维生素 A、D、E 等，鸭蛋则在维生素 B 族方面有一定优势。 4. 脂肪含量：鸭蛋的脂肪含量稍高于鸡蛋，对于需要控制体重的孕妇，鸡蛋可能更合适。 5. 个人口味和消化：如孕妇个人偏好鸡蛋且消化良好，可优先选择鸡蛋；若能接受鸭蛋的味道，适当食用也有益。 总之，怀孕女性在鸡蛋和鸭蛋的选择上，没有绝对的好坏之分。可根据自身情况，合理搭配食用，以满足孕期的营养需求。

你好，怀孕的时候可以吃点儿鸭蛋也可以吃点儿鸡蛋嗯，鸡蛋的营养比较丰富一些音符，还可以多吃点儿，猪肉

怀孕的女人，女人喜欢吃鸡蛋，就要多吃鸡蛋，喜欢吃鸭蛋就要多吃鸭蛋，因为她们两个一样价值是一样的。

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怀孕期间的话可以吃咸鸭蛋都没有关系，鸭蛋鸡蛋都是可以吃的话相对来说也比较营养，一天吃一个白尽量也不要超过了。