首页>即问即答 > 儿科 > 如何增强孩...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

如何增强孩子的免疫力,减少感冒发烧?

发热

如何增强孩子的免疫力,减少感冒发烧?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    丘小汕 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    儿科

    孩子免疫力低易感冒发烧,可从饮食、睡眠、运动、情绪和环境这五个方面来增强免疫力。若情况严重,需及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.饮食调理:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜果蔬等。
    2.充足睡眠:每天保证充足且规律的睡眠时间,有利于身体恢复和免疫系统调节。
    3.适量运动:根据孩子年龄和身体状况选择合适的运动,如散步、跑步、游泳等。
    4.良好情绪:关注孩子的心理状态,避免压力和焦虑,保持积极乐观的心情。
    5.优化环境:保持室内清洁通风,避免孩子接触过敏原和病原体。
    家长要综合多方面帮助孩子增强免疫力,提高身体素质,减少疾病的发生。

    2018-08-04 07:59
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    增强宝宝抵抗力最好的方法,除了均衡营养,多吃新鲜的水果跟蔬菜,多喝水,就是锻炼身体了,让宝宝多走多跑,增强身体素质,免疫力才能好啊,不要盲目的给宝宝吃保健品,宝宝若是不爱吃饭,多在饮食的花样上下下工夫

    2016-11-03 07:17
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    孩子感冒发烧,不要动不动吃药或输液,这样身体就会越来越差抵抗力就越来越低,就会容易生病。平时多走走运动运动,增加抵抗力。

    2016-11-03 07:24
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    饮食习惯,首先要保证孩子食用低脂高蛋白的东西,增加户外运动,7分包3分寒,适当的体育锻炼可以增强孩子的机体能力

    2016-11-03 07:31
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    我家宝宝小时候也是免疫力低,医生说没事的,长大些就好啦,记得让孩子多运动,不挑食,免疫力会慢慢提高的!

    2016-11-03 07:38
  • 回答6

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    亲爱的你好,想要增强自身的免疫力,那么首先饮食上要清淡,多吃蔬菜和水果,然后要适量到户外活动。

    2016-11-03 07:44
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是发热?   发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛,且体温调节中枢发育未完善,故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动,晨间低,下午稍高,波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高,这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9~37.5℃之间,舌下体温比肛温低0. 3~0.5℃,腋下温度为36~37℃,个体间的正常体温略有差异,但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。 查看全文»

低热 高热
推荐医生 更多»
  • 周志平

    主任医师

    解放军总医院第五医学中心

    擅长:肝炎、肝硬化及并发症的治疗,尤其擅长腹泻、出疹性疾病及艾滋病 详情»

  • 刘美华

    主任医师 教授

    复旦大学附属儿科医院

    擅长:小儿贫血、血小板减少、白细胞减少等小儿血液疾病,以及发热、肝 详情»

  • 唐永煌

    主任医师 教授

    暨南大学附属第一医院

    擅长:各种肝病,尤其是慢性乙型肝炎的诊断与中西医结合的诊断。乙肝表 详情»

推荐用药 更多»
白加黑

疗效:本品适用于治疗和减轻感冒引起...

芬必得

疗效:用于缓解轻至中度疼痛如头痛、...

专家咨询 更多>
赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

预约挂号
李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

预约挂号
蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28