宝宝晚睡可能是环境不适、作息不规律、睡前兴奋、饥饿或过饱、身体不适等原因造成的。 1.环境不适：宝宝睡眠的房间温度、湿度不合适，或者光线过强、噪音过大，都会影响睡眠。要保持室内温度在 22-26℃，湿度 40%-60%，拉上窗帘，减少噪音。 2.作息不规律：白天睡眠时间过长或晚上睡觉时间不固定。应逐渐建立规律的作息时间表，白天适当控制睡眠时间。 3.睡前兴奋：睡前玩得过于兴奋，大脑处于活跃状态。睡前 1 小时应避免剧烈运动和刺激性游戏。 4.饥饿或过饱：睡前太饿或太饱都不利于入睡。睡前 2 小时左右适当进食，避免吃得过多或过少。 5.身体不适：如肠胃不适、缺钙等。若肠胃不适，可轻柔按摩腹部；若缺钙，需在医生指导下补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。 家长要耐心观察宝宝的情况，找到晚睡的原因并采取相应措施，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。

一般这种情况建议可以给他纠正一下睡觉，不良习惯，比如可以尽量减少，宝宝白天睡眠时间这样话晚上就可以更早的入睡

嗯知道不会，我的宝宝以前不会打嗯，这种情况的话也不要太紧张了，可以白天的时候让宝宝少睡一点就好了

你好，白天的时候要应该多带宝宝出去玩这样有利于她晚上的睡眠，尽量做到早睡早起养成一个好的习惯。

宝宝的睡眠习惯应该从一开始就培养的，这样宝宝就会养成习惯，养成好的睡眠。每天晚上可以让宝宝在安静的环境里，妈妈可以跟宝宝讲话或者讲故事或者唱歌听音乐都是可以的，让宝宝自己，慢慢的安静。