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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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1 岁宝宝断奶后天天吃稀饭,可能会导致营养不均衡。这是因为稀饭的营养成分相对单一,无法满足宝宝快速生长发育的需求,宝宝的饮食应多样化,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。 1. 蛋白质缺乏:稀饭中的蛋白质含量较低,宝宝生长发育需要优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 2. 维生素不足:稀饭中的维生素种类和含量有限,像维生素 C、维生素 D 等,宝宝可从新鲜果蔬、鱼肝油等获取。 3. 矿物质欠缺:如铁、锌等矿物质,稀饭往往含量少,可通过瘦肉、动物肝脏等补充。 4. 碳水化合物单一:长期仅吃稀饭,碳水化合物来源单一,应适当增加面食等。 5. 脂肪摄入不足:稀饭脂肪含量低,可适当添加植物油。 总之,1 岁宝宝的饮食应丰富多样,不能天天只吃稀饭,要合理搭配各类食物,以保证营养均衡,促进宝宝健康成长。
2024-10-23 12:41
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好一岁的宝宝除了吃粥以外,还可以给他吃面条,可以吃蔬菜吃肉,光吃粥的话,宝宝会营养不够的。
2024-10-23 12:41
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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一岁的宝宝断奶之后,每天喝粥也是可以的,只是平时也要注意宝宝饮食的均衡要给他添加蔬菜水果。
2024-10-23 12:41
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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天天喝稀饭的话,不利于宝宝的健康发育。这个时候的话可以吃点皮蛋瘦肉粥。或者是猪肝菠菜粥。
2024-10-23 12:41
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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吃稀饭没问题,但关键是要在稀饭中添加一些营养物质。1.可添加蔬菜,如红萝卜,菜心,南瓜等。2.可添加肉类,如瘦肉碎,鸡肉碎等。3.可添加豆类,蛋类,如鸡蛋,黄豆。这样添加各种物质才能保证营养均衡。
2024-10-23 23:44
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