刚怀孕是可以吃猕猴桃的。猕猴桃富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维、叶酸、钾等营养成分，对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意适量、新鲜、卫生等。 1. 营养丰富：猕猴桃中的维生素 C 有助于增强免疫力，维生素 K 对胎儿骨骼发育有益，膳食纤维能预防便秘。 2. 补充叶酸：叶酸对胎儿神经系统发育至关重要，猕猴桃可作为补充叶酸的食物来源之一。 3. 控制血糖：其升糖指数较低，适合孕妇控制血糖。 4. 注意适量：过量食用可能导致胃肠不适。 5. 新鲜卫生：选择新鲜、无变质的猕猴桃，食用前彻底清洗，避免农药残留和细菌感染。 总之，孕妇食用猕猴桃有一定好处，但要注意上述事项。如果食用后出现不适，应及时就医。

猕猴桃是可以吃的，可以帮助宝妈补充维生素，是对宝宝发育比较好的一种水果，但是一定要适量不可以多吃哦

你好，这个是可以吃的啊，我怀孕的时候吃过很多这个呢，不过一下子也不要吃多了，要不然也不好的。

可以吃的哦，猕猴桃营养丰富，维生素c含量多，糖份低，是孕妇的最佳水果哦，整个孕期都可以吃的哦

可以啊，猕猴桃是水果之王，含维c特多，怀孕初期，有些人会有呕吐反应，就可以多吃点水果，当然品种最好多些，单品种的量少些为宜哦