孕晚期腰酸背痛失眠吃什么好呢？不知道为什么我这段时间失眠好..._即问即答

即问即答

孕晚期腰酸背痛失眠吃什么好呢？不知道为什么我这段时间失眠好...

2016-11-03 23:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

孕晚期腰酸背痛失眠吃什么好呢？不知道为什么我这段时间失眠好严重的。

回答1
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李永涛主治医师

滕州市中心人民医院

三级甲等

神经外科

在怀孕晚期出现了腰酸背疼这种情况，应该考虑是因为腰部肌肉受力不均匀出现的这种疼痛状态。这种情况主要是适当的休息，避免长时间的走动和站立，要不可以通过按摩，热敷，推拿等方法缓解疼痛症状，至于失眠，主要是因为个人的情绪方面的变化以及身体负担过重引起来的，要注意放松心态，稳定情绪，规律作息时间应该是能够慢慢调整好的。
2018-08-11 12:43

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你这种情况是正常的常见的，吃什么都没有用，孕晚期肚子越来越大就会更加不舒服，在坚持一下吧，放松一点保持愉快的情绪
2016-11-03 23:18

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回答3
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好孕晚期出现腰酸背痛失眠最好平时多注意休息，在睡觉前泡泡热水脚听听音乐，喝杯热牛奶都是有助睡眠。
2016-11-03 23:24

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回答4
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好一般来说，在怀孕晚期的时候如果腰酸背疼失眠，这种情况应该多注意休息才可以。
2016-11-03 23:31

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