您好！人流又称“小月子”，按照“坐月子”的标准来进行调养准没错。需要提醒的是，在古代，人们认为坐月子不能洗漱，其实这种说法并不科学，人流后尤其要注意卫生，防止感染。此时子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，这段时间很容易造成感染的情况发生。建议每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或女性生殖道女性生殖道流血不干净者禁止坐浴等，以防生殖器官感染。

您好！无痛人流后最好休息一个星期后再上班。人流手术对女性朋友有一定的伤害，因此在人流后一定要休息好，同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃激发性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

您好！人流术后注意事项，术后注意休息，不提拿重物，半个月内或是血流不尽前不进行盆浴，以免污水倒流造成二次感染，禁止性生活一个月，做好避孕工作你以免再次怀孕，如果流血量较大请及时就医，建议到正规医院做人流手术。