1岁宝宝三文鱼的正确做法有哪些？_即问即答

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1岁宝宝三文鱼的正确做法有哪些？

2024-10-23 09:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

1岁宝宝吃三文鱼做法是怎样的呢？宝宝吃食物都很仔细做的，有知道具体做法的么？

回答1
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轩存旺医师

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1岁宝宝的饮食需要特别注意，三文鱼营养丰富，但做法要适合宝宝。三文鱼可以做成三文鱼粥、三文鱼松、三文鱼丸子、清蒸三文鱼、三文鱼蔬菜饼等。 1.三文鱼粥：将三文鱼洗净去皮去骨，切成小块，放入煮好的米粥中，煮至鱼肉熟透，适当添加蔬菜碎，增加营养。 2.三文鱼松：处理好三文鱼，蒸熟后捣碎，用小火慢慢翻炒至蓬松干燥，便于保存和食用。 3.三文鱼丸子：把三文鱼剁碎，加入适量淀粉、蛋清，搅拌均匀，搓成丸子，煮熟即可。 4.清蒸三文鱼：简单处理后直接清蒸，能最大程度保留营养，注意少放盐。 5.三文鱼蔬菜饼：将三文鱼与蔬菜混合，加入面粉摊成饼，营养均衡。给宝宝做三文鱼时，一定要保证食材新鲜卫生，烹饪过程要少油少盐，遵循从少量开始添加的原则，观察宝宝有无过敏反应。
2024-10-23 11:24

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孟庆福医师

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你好，你可以给宝宝清蒸比较合适，或者是炒一下也可以，你百度一下呗
2024-10-23 11:24

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回答3
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黄飞龙医师

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一岁的宝宝的话建议可以选择跟他住一只要增加营养的辅食容易消化吸收的话，就没什么难养的
2024-10-24 00:15

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