坐月子期间，榴莲煲鸡可能对部分产妇有一定的下奶作用，但效果因人而异。下奶的方法有很多，如让宝宝多吸吮、保持良好的心情、合理饮食、充足休息、适当按摩等。 1.多吸吮：宝宝的吸吮能刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 2.好心情：情绪稳定、心情舒畅有助于激素平衡，促进乳汁分泌。 3.饮食合理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 4.充足休息：睡眠充足能让身体得到恢复，有利于乳汁生成。 5.适当按摩：轻柔按摩乳房，促进血液循环，有助于下奶。 6.中药调理：可在医生指导下使用通草、王不留行、路路通等中药。 总之，产妇要综合运用多种方法来促进下奶，同时要注意保持良好的心态和生活习惯。如果乳汁分泌仍不理想，应及时咨询医生。

坐月子吃这个挺好的哦，而且吃肉也喝汤，奶水是下的很不错的哦，你可以多吃一点的试试看。

你这个时候的话当然是有利于乳汁的分泌。你平时的话可以多喝点会比较好一些。

你好，宝宝当然可以啊，然后还可以多吃。花生猪蹄汤，这些都是可以的哦

榴莲吃了容易上火吧？宝妈要下奶的话可以喝哺泉呀，是一种素食的催奶汤，不容易上火的，口感也很好的。