哺乳期能否吃韭菜存在一定争议。一般来说，不建议哺乳期大量食用韭菜，原因主要有影响乳汁分泌、可能引起宝宝肠胃不适、韭菜农药残留风险、韭菜的刺激性气味以及部分人对韭菜过敏等。 1.影响乳汁分泌：韭菜可能有抑制乳汁分泌的作用，从而影响宝宝的口粮供应。 2.宝宝肠胃不适：韭菜不易消化，可能通过乳汁传递给宝宝，导致宝宝出现腹胀、腹泻等肠胃问题。 3.农药残留风险：韭菜在种植过程中可能使用较多农药，若残留超标，会对哺乳期妈妈和宝宝的健康产生潜在威胁。 4.刺激性气味：韭菜具有特殊气味，可能会影响妈妈的口气，进而影响与宝宝的亲密接触。 5.过敏风险：部分哺乳期妈妈可能对韭菜过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 总之，哺乳期妈妈为了宝宝的健康和自身的舒适，应谨慎食用韭菜。如果特别想吃，可以少量尝试，观察自身和宝宝的反应。若有任何不适，及时停止食用并咨询医生。

最好少吃比较好，因为可能会导致出现奶水分泌过少的可能性很大，所以平时的话最好少吃一些回奶的食物。

哺乳期男士可以吃韭菜的，但是尽量哺乳期能吃，少吃，少吃一点儿，韭菜也可以的。

你好哺乳期最好是不要吃韭菜，如果吃了韭菜是很容易回奶的呢！尽量不要吃。

亲，哺乳期最好不要吃韭菜，因为韭菜易导致回奶，但是个人觉得偶尔吃一点还是没什么关系的，不过这个也和个人有关，最好还是忌口一下比较好！