大多数情况下3个月婴儿补钙不需要讲究特殊方法，普通钙就可以了，如果孩子缺钙严重注意要同时补充维生素D。期间还要注意休息，适当运动，液体钙最好，必要时多晒太阳，也可以可以喝点蔬菜汁。另外我们还知道这个月龄的孩子体质情况不同，具体补钙方法也不大一样的。专家说过如果孩子补钙应该从出生后的1个月就可以开始了。补钙的时候要注意不要和牛奶同时吃，平时多吃些含有丰富钙质的食品也行。

补锌可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等的辅食，我平时给宝宝吃一些含锌食物丰富的辅食，但本身宝宝缺锌胃口就不好，吃的很少，食补的效果很慢，我就给宝宝吃新稀宝片，碾碎了拌进宝宝的辅食或者饮用的温水中，这个补锌剂香香的蛋卷味，一片片的，宝宝爱吃补锌很快，不用担心食疗补不上了

婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的,也就是不管有没有症状都要补。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现。钙铁锌可以。我家就是吃那种

这个我也不太清楚了然后你宝宝出生的时候医生告诉你这样你然后应该就应该问一下应该宝宝多大的时候给补补钙补锌然后吃什么牌子的比较好你可以问一下有经验的宝妈

如果是母乳喂养，4个月以上，就可以添加鱼肝油了，如果是纯奶粉喂养，从出生开始就要吃的，它是为了促进钙的吸收。

你好，宝宝一般在四五个月的时候就可以适当的补充一些的哟，平常的时候也要注意带宝宝多晒晒太阳哟。