怀孕中期后，走路时间长了可能会出现手发胀的情况。这通常与孕期体内激素变化、血容量增加、子宫增大压迫、水肿、营养不良等因素有关。 1. 激素变化：孕期激素水平改变，会导致水钠潴留，引起肢体发胀。 2. 血容量增加：为满足胎儿生长需求，孕妇血容量增多，易出现肢体肿胀。 3. 子宫增大压迫：随着子宫增大，压迫下腔静脉，影响血液循环，导致手、脚发胀。 4. 水肿：孕期肾脏排水功能可能相对减弱，引发水肿，波及手部。 5. 营养不良：若蛋白质摄入不足，血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，也可能导致发胀。 6. 疾病因素：如妊娠期高血压疾病，可能引起全身小血管痉挛，影响血液回流，出现手胀。 总之，怀孕中期走路后手发胀可能是多种因素综合作用的结果。如果发胀情况严重或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，如测量血压、检查尿常规等，以确定原因，并采取相应的处理措施。平时要注意休息，避免长时间站立或行走，适当抬高肢体，促进血液回流。

你好假如怀孕期间出现这种情况的话，很可能是水肿，平常可以多吃利尿的食品，冬瓜西瓜南瓜赤小豆，也可以少吃盐少喝汤汤水水。

你好，怀孕中期的时候有手指发胀的，情况的话应该还是要，少吃一些含盐分的食物，另外就是要，适当的运动手部。

一般如果出现这种症状现在还要对平时适当的运动，不要过度频繁后，这个时候可以选择平时饮食要注意一下

孕期出现手肿脚肿都是正常的水肿问题,平时可以适当少喝一些水,多吃一些冬瓜等利尿消肿的食物,鞋子也要穿大码的才可以的,晚上睡觉时把脚稍微垫高一些,这些都是使得宝妈舒服一些的