女人缺钙吃哪种钙片好呢？听说猪骨汤也可以补钙的，你们说钙片..._即问即答

即问即答

女人缺钙吃哪种钙片好呢？听说猪骨汤也可以补钙的，你们说钙片...

2016-11-05 21:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

女人缺钙吃哪种钙片好呢？听说猪骨汤也可以补钙的，你们说钙片好还是骨头汤好？

回答1
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闫峰主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

三级甲等

骨科

钙的补充是可以通过食物中摄取，也是可以通过一些钙质品营养剂的补充，这种情况的话，应该综合多种因素补充钙质，目前你这种情况平时可以吃，钙尔奇，也可以煮一些骨头汤啊，或者吃一些香蕉，含钙量高的水果，橙子，补充维生素，以及在一些紫外线，能够促进钙质吸收。
2018-08-04 16:27

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好，骨头汤里的含钙量是很少的，不能作为补钙食用。一旦体内缺钙了，最好是买一些钙片来吃，平时在吃含钙丰富的食物，比如牛奶，酸奶，肉类，禽蛋类食物。
2016-11-05 21:20

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回答3
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

你还不该有很多种方法可以多喝点，鱼汤，猪脚汤骨头汤之类的，如果那，钙片跟糖类相比哪个好应该是？汤类好吧。因为钙片毕竟是药。
2016-11-05 21:27

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回答4
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，女人缺钙可以喝猪骨头汤补钙的。一般缺钙轻微的可以食疗补钙。缺钙情况较严重的最好搭配钙片，效果会比较好。
2016-11-05 21:35

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回答5
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

你好，这个事肯定会造成我们的身体，发痛的，你一定要适当的补充一些钙片，平时一定要喝点儿牛奶来增加抵抗力
2016-11-05 21:42

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回答6
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

怀孕五个月后就可以吃一些钙片来补钙了，因为后期比较容易缺钙～食补也会不会有那么好吸收。
2016-11-05 21:49

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