母乳排空后奶涨的时间因人而异，通常受多种因素影响，如乳汁分泌量、哺乳频率、饮食、情绪、个体差异等。 1.乳汁分泌量：如果乳汁分泌旺盛，可能在 12 小时左右就会感到奶涨；分泌量较少的话，可能 24 小时甚至更久才会奶涨。 2.哺乳频率：平时哺乳频繁，乳房适应了这种刺激，排空后奶涨时间可能较晚；反之则可能较早出现奶涨。 3.饮食：摄入较多促进乳汁分泌的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，奶涨时间可能提前；饮食清淡则相对延后。 4.情绪：紧张、焦虑等不良情绪可能影响激素分泌，导致奶涨时间有所变化。 5.个体差异：每个人的身体对乳汁产生和储存的调节能力不同，这也会使奶涨时间存在差异。 总之，断奶期间要注意调整饮食和情绪，减少对乳房的刺激。如果奶涨严重且疼痛难忍，建议及时就医，在医生指导下采取适当的措施缓解。

宝妈在自己欺骗自己。。。排空了还是会下奶的，时间问题而已。宝妈涨奶可以用热敷的方式缓解。在给自己买个退奶安，是个回奶茶，能有效缓解涨疼，而且回奶快，两天就回奶了。

一个星期后排空，断奶的时候会涨奶，很痛的，而且不能硬憋，宝妈要给自己准备回奶的，可以喝点回奶茶，叫退奶安，是个天然植物茶，回奶效果不错，两天就有回奶的效果了。

你好，如果想给宝宝断奶，就没必要把母乳排空，可以吃点回奶药，同时在奶涨的时候稍微把奶挤出来一些，大概一周左右就没奶了。

断奶前一个星期开始吃韭菜，吃素，不吃油腻的，不喝汤汤水水的，然后在喝个回奶茶，我喝的退奶安，回奶挺不错的，没副作用，宝妈能明显感觉到奶水少了，然后在开始断奶，这样就没多少奶水了，也不会涨疼，还有疏通乳腺消除奶块的作用。