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孕妇一天吃几个鸡蛋为宜,胎儿能吸收多少?多吃好吗?

一天吃几个鸡蛋好?孕妇吃鸡蛋真的有一半是给胎儿吸收的吗?多吃对宝宝好吗?

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    孕妇吃鸡蛋的数量需合理控制。这涉及鸡蛋的营养成分、孕妇的营养需求、胎儿的发育特点、孕妇的消化能力以及饮食均衡等因素。 1. 鸡蛋的营养成分:鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,对孕妇和胎儿发育都很重要。 2. 孕妇的营养需求:孕期需要多种营养素,不能仅依赖鸡蛋,应保证全面均衡。 3. 胎儿的发育特点:胎儿发育所需营养通过胎盘获取,但并非吃多少鸡蛋就能吸收多少。 4. 孕妇的消化能力:孕期消化功能可能改变,过多食用鸡蛋可能增加消化负担。 5. 饮食均衡:除鸡蛋外,还应摄入蔬菜、水果、肉类、谷物等各类食物。 总之,孕妇吃鸡蛋要适量,一般每天 1 - 2 个为宜,以保证营养均衡,促进自身健康和胎儿正常发育。

    2024-10-23 12:33
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    怀孕期间的话你可以一个星期吃3个鸡蛋,来进行补充营养会比较好一点,有利于宝宝的成长。

    2024-10-23 12:33
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个一天吃两个鸡蛋就可以了!吃太多消化的不太好也是一样的!最主要是看吸收的怎么样吧!

    2024-10-23 12:33
  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这个一般来说的话,应该这种情况怀孕,做其他适当补充营养就可以了,所以的话也不要多吃。

    2024-10-23 12:33
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    怀孕的时候一天吃1到2个鸡蛋就可以了,其实在怀孕的时候不管妈妈吃了什么食物这些营养成分也都会给孩子所吸收的

    2024-10-23 14:51
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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